Адлер — часть Большого Сочи. Пляжи здесь галечные, а вода в море чище, чем в Сочи.
Перелет из Москвы в Адлер занимает 2,5 часа. Аэропорт находится в 5 км от центра Адлера.
Море в Адлере прозрачное, красивого бирюзового цвета. На большинстве пляжей есть раздевалки, туалеты, душевые, аренда лежаков и зонтов.
Купальный сезон в Адлере открывается в мае и завершается в октябре.
Достопримечательности Адлера — аквапарк «Амфибиус», парк аттракционов «Сочи Парк», Олимпийский парк, океанариум Sochi Discovery World Aquarium.
В городе множество вариантов жилья — от дорогих до демократичных. В городе 3 пятизвездочных отеля и 17 четырехзведочных, гостиницы более низких категорий, санатории и пансионаты.
Из Адлера удобно добираться в Абхазию, а также на экскурсии по российскому черноморскому побережью — к пещерам и водопадам, в тисо-самшитовую рощу, к древним монастырям и дольменам.
В Адлере много санаториев, специализирующихся на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата и нервной системы.
Каждый год в конце сентября в Адлере проходит российский Гран-при «Формулы 1»
С 2018 года отдыхающие в Большом Сочи обязаны оплачивать курортный сбор — 10 рублей в сутки с туриста старше 18 лет.
В Сочи из Адлера можно добраться за полчаса на машине или пригородной электричке. Жилье и питание в Адлере обходятся туристам значительно дешевле, чем в Сочи.